1. Отделете обувките и връзките и ги измийте с неутрален сапун/прах. Когато перете обувките, извадете стелката, внимателно изтъркайте с четка с мек косъм и изплакнете отново.
2. Сушете стелката с пръстите надолу на проветриво място.
3. Когато обувките са студени и сухи, използването на опори за обувки ще помогне на обувките да се върнат в първоначалната си форма или напъхването на вестника в обувките. Вестниците имат ефекта на убиване на два заека с един изстрел, като не само помагат за възстановяване на първоначалната им форма, но и бързо абсорбират влагата от обувките им.
4. Поставете пръстите надолу и подметката на обувката с лице към стената и я изсушете на проветриво място при стайна температура, което може да предотврати накисването на вода в пеноматериала на междинната подметка. (Тъй като материалът от пяна не изсъхва лесно, препоръчително е да не поставяте мокрите обувки плоски.) )
5. След като обувките изсъхнат, извадете вестника и оставете обувките да изсъхнат за известно време.
6. Прекомерната пряка слънчева светлина, топлината от сешоара и неправилните методи за грижа ще намалят експлоатационния живот на обувките.
1). Спортистите, които тренират всеки ден, трябва да приготвят повече от два чифта спортни обувки, за да могат да се сменят всеки ден.
2). Преди да обуете обувките е добре да ги поставите на проветриво място за едно денонощие, за да имат достатъчно време обувките да изсъхнат.
3). Спортистите или спортните ентусиасти трябва винаги да носят спортните обувки, които купуват. За да удължите живота на обувките си, перете ги възможно най-малко.
4). Найлоновият мрежест плат и изкуствената кожа на маратонките са сравнително лесни за поддръжка и могат да се перат на ръка с вода, като е най-добре да не ги перете в пералня или да ги накисвате във вода.
